Envie de réveiller votre corps en musique, tout en vous amusant dans une ambiance joyeuse et dynamique ? Au Camping Le Val aux Fées de Concoret, en Brocéliande, venez découvrir les séances de Danse Cardio animées par Yaiza de la Compagnie Bayla !
Enfilez vos baskets, attrapez votre gourde, et laissez-vous entraîner dans un tourbillon d’énergie positive et de bonne humeur. Au programme : du cardio tout en douceur, du renforcement musculaire, de la coordination, et surtout… beaucoup de plaisir grâce aux chorégraphies ludiques et entraînantes !
Pourquoi pratiquer la Danse Cardio ?
🔥 Réveil du corps et tonification musculaire
❤️ Activation du rythme cardiaque et stimulation de la circulation sanguine
🎵 Travail de la mémoire et de la coordination au rythme de musiques entraînantes
😄 Plaisir de danser, de se défouler et de partager un moment convivial
Adaptée à tous les niveaux, la Danse Cardio ne nécessite aucune expérience préalable : chaque chorégraphie est pensée pour s’adapter à vos capacités. Ici, pas de performance, seulement le plaisir de bouger et de se sentir bien !
Infos pratiques :
Quand ?
Vendredi de 10h30 à 11h15 : 2, 9, 16, 23, 30 mai / 6, 13, 27 juin / 4, 11, 18, 25 juillet / 8, 15, 29 août
Samedi de 10h30 à 11h15 : 3, 31 mai / 14, 28 juin / 26 juillet / 16 août
Où ?
Sur le terrain du camping (ou sous le barnum en cas de pluie).
Tarif : 5€ par séance, ouvert à tous (45 minutes de bonheur garanti).
Équipement : tenue confortable, baskets attachées et une gourde.
Qui est Yaiza ?
Amoureuse de la musique et du mouvement, Yaiza est danseuse depuis toujours, chorégraphe et formatrice diplômée en Zumba. Son énergie communicative et ses chorégraphies explosives vous donneront le sourire à chaque séance ! Avec elle, chaque mouvement devient une fête.
